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冬季遇健康问题切莫盲目跟风治疗进入冬季以来，呼吸道合胞病毒感染人数增多，不少孩子流感刚好又感染了合胞病毒。“有家长认为病毒感染就用奥司他韦治疗，是非常不正确的。”在1月13日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，首都医科大学附属首都儿童医学中心主任医师曲东表… 2026-4-17
腰肌劳损有什么有效的缓解方法吗腰肌劳损可以通过热敷、药物治疗、物理治疗、运动康复和手术治疗等方式缓解。常见原因包括长期姿势不良、急性损伤未愈、腰椎退行性变、肌肉力量失衡以及寒冷刺激等。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。可以使用热水袋或电热毯，… 2026-4-17
治疗手冷脚冷的中药治疗手冷脚冷的中药主要有当归四逆汤、附子理中丸、金匮肾气丸、黄芪建中汤、右归丸等。手冷脚冷可能与气血不足、阳虚、寒凝经脉等因素有关，建议在中医师指导下使用药物。当归四逆汤由当归、桂枝、芍药、细辛等组成，适用于血虚寒凝引起的… 2026-4-17
肿瘤细胞“善变”的神秘面纱被揭开恶性肿瘤之所以难治疗、易复发，一个根本原因是，肿瘤细胞非常“善变”——它们能在不同状态间来回切换，从而逃避药物等治疗手段的攻击而存活下来。一直以来，科学家在求索：在这些不断变化的细胞状态中，是否存在一个真正的“枢纽状态”，… 2026-4-17
养生还是上刑？别踩趾压板的疼痛红线近来，随着“趾压板超慢跑”“踩趾压板助眠”等养生法风靡网络，加之一些综艺节目也将趾压板当成游戏道具，让这个足底保健神器“名声大噪”，引得更多养生爱好者纷纷效仿。有人甚至凭借对“痛则不通”的自行理解，误认为踩趾压板就要越疼越… 2026-4-17
养护膝盖，“暖”与“动”缺一不可每到冬季，许多中老年人、需要长时间伏案工作的上班族，常会感到膝盖酸胀、上下楼梯时腿脚发软、蹲起费力。这些信号，可能是骨关节炎发出的提醒。作为一种常见的慢性关节疾病，骨关节炎主要表现为关节软骨的退化与磨损，常伴随骨质增生，其… 2026-4-17
腊八粥食材怎么搭更健康？专家支招“个性养生粥” 农历腊月初八是“腊八节”，一碗热气腾腾的腊八粥，不仅凝聚着五谷丰登的朴素愿景，更蕴藏着历史悠久的食疗智慧与养生之道。“腊八节正值一年中最冷的时候，此时‘寒邪’当令，易伤阳气，顺应时令食用一碗温热的腊八粥，并科学搭配食材，有… 2026-4-17
“糖肝共病”早筛有了新方案 2型糖尿病患者一旦合并代谢相关脂肪性肝病，约15%的人会发展为进展期肝纤维化。25日，记者从东南大学获悉，中国科学院院士、该校医学与生命科学部主任滕皋军团队联合多国专家在大规模队列研究中发现，采用FIB-4指数联合肝硬度的“两步法”… 2026-4-17
冬季泡温泉，不贪热才健康冬季，泡温泉是不少人青睐的休闲方式。专家提醒，长时间待在温泉、桑拿等高温高湿、通风不良的密闭环境中，可能导致中暑，最好注意把控水温、时间和洗浴方式，在驱寒暖身、舒缓压力的同时，规避健康隐患。“我们最近陆续接诊因泡温泉… 2026-4-17
冬季血压“过山车”？做好这几点健康稳当当 “天一冷，血压就飙到150！”“吃着降压药，怎么还头晕头痛？”“漏服一次药，第二天加倍补行不行？”……随着寒潮来袭，不少高血压患者发现血压“不听话”了，甚至有些健康人也出现了血压波动。数据显示，冬季是心脑血管急症的高发期，血… 2026-4-17
孩子咳嗽似犬吠警惕急性喉炎入冬以来，流感的发病率不断增高，流感除了有典型的高热表现，还有一部分患儿会表现为急性喉炎，出现犬吠样咳嗽。急性喉炎可引起喉头水肿，进而出现喉梗阻甚至窒息，被列为儿科急症之一，家长不可掉以轻心。急性喉炎的常见原因由于小儿喉腔… 2026-4-17
突然晕倒掐人中管用吗见有人晕倒，大家马上一拥而上掐人中的画面，成了不少影视剧中经常出现的桥段。那么，遇到晕厥的人，“掐人中”“喂水”这些流传甚广的施救“偏方”真的管用吗？且听医生详解。急救“昏招儿”不可取四川大学华西医院主任医师万智介绍，“掐… 2026-4-17